W swojej pracy często spotykam się z pytaniami o rodzaje masażu. Tutaj znajdziecie Państwo garść wiedzy na ich temat.
Masaż głęboki – opis znajduje się tutaj
Masaż limfatyczny, którego celem jest odblokowanie zastojów limfy, poprawa motoryki mięśni gładkich naczyń limfatycznych. Polega on na łagodnym ugniataniu i głaskaniu powłok skórnych w określonej kolejności.
Masaż bańką chińską wykonywany jest po nałożeniu na skórę olejku, często aromaterapeutycznego. Masowanie bańkami sprzyja poprawianiu krążenia krwi, oczyszcza organizm z toksyn i wspomaga przemianę materii. Konsekwencją zabiegu jest przyspieszony zostaje proces spalania tłuszczu, co czyni zabieg wspomagającym w procesie odchudzania. Po zabiegu w miejscu postawienia bańki mogą pojawić się wybroczyny, które wchłaniają się zwykle w ciągu kilku dni i nie stanowią przeciwwskazania do wykonywania kolejnych zabiegów.
Masaży aromaterepeutycznych, pobudzających wszystkie zmysły. Polega na wynonywaniu technik masaży przy użyciu specjalnie skomponowanej mieszanki olejków.
1. Mieszanka antystresowa
Skład: olejek lawendowy, olejek jałowcowy, olejek melisowy, olejek ze słodkich migdałów
Działanie: Likwiduje uczucie napięcia i niepokoju spowodowanymi przez różne sytuacje życia codziennego. Skutecznie odpręża, wycisza i pomaga zebrać siły do dalszego działania.
2. Mieszanka uspokajająca
Skład: olejek lawendowy, olejek geraniowy, olejek ze słodkich migdałów
Działanie: Odprężający, uspokajający umysł i ciało. Szczególnie polecany wieczorem przed snem.
3. Mieszanka pobudzająca
Skład: olejek bazyliowy, olejek rozmarynowy, olejek ze słodkich migdałów
Działanie: Przeciwdziała pogorszeniu nastroju, chandrom, ospałości. Pobudza ciało i umysł, pomaga w koncentracji.
4. Mieszanka na bóle mięśniowe
Skład: olejek bazyliowy, olejek lawendowy, olejek rozmarynowy, olejek słonecznikowy
Działanie: Regeneruje po wysiłku fizycznym, przyspiesza powrót do formy.
5. Mieszanka na bóle reumatyczne, artretyzm, mięśniobóle
Skład: olejek sosnowy, olejek szałwiowy olejek rozmarynowy, olejek cyprysowy, olejek ze słodkich migdałów
Działanie: Rozgrzewa, stymuluje pracę układu krążenia, łagodzi bóle mięśniowe i stawowe.
6. Mieszanka na bóle głowy, migreny
Skład: olejek lawendowy, olejek geraniowy, olejek melisowy, olejek ze słodkich migdałów
Działanie: Uspokaja i wycisza. Łagodzi ból głowy i wspomaga koncentrację.
7. Mieszanka na dolegliwości przedmenstruacyjne
Skład: olejek lawendowy, olejek melisowy, olejek geraniowy, olejek ze słodkich migdałów
Działanie: Łagodzi objawy napięcia przedmiesiączkowego, ma działanie przeciwbólowe.
8. Mieszanka na cellulitis
Skład: olejek rozmarynowy, olejek grejpfrutowy, olejek geraniowy, olejek ze słodkich migdałów
Działanie: Poprawia napięcie skóry, wspomaga procesy odżywcze i regeneracyjne. Skóra staje się bardziej gładka i delikatna.